دليل المعلم لمادة التربية البدنية والصحية للصف الاول لمنهج سلطنة عمان
دليل المعلم لمادة التربية البدنية والصحية للصف الاول لمنهج سلطنة عمان
📘 مقدمة عامة:
يُعد دليل المعلم لمادة التربية البدنية والصحية مرجعًا شاملًا يهدف إلى مساعدة المعلم في تقديم أنشطة حركية وصحية مناسبة لطلاب الصف الأول، ترتكز على خصائصهم النمائية، وتُسهم في بناء شخصية متكاملة تجمع بين الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية. وقد أُعد الدليل وفق منطلقات تربوية معاصرة، تركز على التعلم باللعب والممارسة والتفاعل الجماعي.
🧩 مكونات الدليل:
- الخطة الدراسية المقترحة للفصلين.
- خصائص النمو للأطفال (6–10 سنوات).
- أهداف ومخرجات التعلم.
- نماذج تهيئة بدنية وأنشطة متنوعة.
- الأنشطة الحرة والبرامج المنهجية.
- خطوات تنفيذ كل درس مع توجيهات وتقويم.
- ألعاب شعبية وتمهيدية وأنشطة ترفيهية.
- أنشطة صحية وتعليمية لتعزيز نمط الحياة الصحي.
🏃♂️ الوحدات الدراسية:
ينقسم المنهج إلى 6 وحدات تعليمية متكاملة:
- التمرينات (أتمرن بنظام):
- تعليم التشكيلات الرياضية.
- تمرينات للأطراف والجذع.
- مهارات الوقوف، الانحناء، التوازن.
- الحركات الانتقالية وغير الانتقالية (أتحرك بنشاط):
- المشي، الجري، الوثب، الحجل.
- تقنيات الحركة باستخدام أطراف الجسم المختلفة.
- المعالجة والتناول (ألعب بالكرة):
- دحرجة الكرة، رميها، استقبالها، ركلها.
- أنشطة فردية وزوجية بالكرات والأدوات.
- الإدراك والطلاقة الحركية (أتحرك بطلاقة):
- مهارات التوازن، الدحرجة، التنسيق، الرشاقة.
- الألعاب الحركية (ألعب وأستمتع):
- ألعاب تمهيدية لكرة السلة، اليد، القدم.
- ألعاب شعبية عمانية ممتعة مثل “السلسلة البشرية” و”صيد السمك”.
- الثقافة والوعي الصحي (أحافظ على صحتي):
- النظافة الشخصية.
- الغذاء الصحي.
- الوقاية من السمنة وزيادة الوزن.
🎯 أهداف المادة كما وردت في الدليل:
- اكتساب المعرفة الحركية والرياضية الأساسية.
- تطوير عناصر اللياقة البدنية.
- تعزيز الاتجاهات والقيم مثل التعاون والانضباط.
- تنمية مهارات القرن 21 (حل المشكلات، القيادة، الإبداع).
- دعم الصحة النفسية والاجتماعية عبر اللعب الجماعي.
- تعزيز الهوية الثقافية من خلال الألعاب الشعبية العُمانية.
🛠️ الأنشطة والبرامج المساندة:
- النشاط الحر:
يتيح حرية اختيار النشاط المحبب للطالب ضمن بيئة آمنة وممتعة. - المهرجانات الرياضية التعليمية:
تنظم أنشطة رياضية متنوعة في شكل محطات لتعزيز روح الفريق وتنمية المهارات. - برنامج “صحتي”:
يعزز ثقافة الوزن الصحي ونمط الحياة السليم بين الطلبة عبر أنشطة منهجية ومدرسية ومجتمعية.
رابط تنزيل دليل المعلم لمادة التربية البدنية والصحية للصف الاول لمنهج سلطنة عمان
✅ خاتمة:
دليل المعلم لمادة التربية البدنية والصحية للصف الأول هو مرجع تطبيقي وتربوي يساعد في بناء بيئة تعليمية نشطة وحيوية، تُسهم في تعزيز النمو المتوازن للطفل، وتحقيق مخرجات تعلم قائمة على الصحة، الحركة، والوعي. ومن خلال التمارين المنظمة، الألعاب التفاعلية، والأنشطة الصحية، يصبح التعلم أكثر تأثيرًا ومُتعة، بما ينسجم مع رؤية سلطنة عُمان لبناء جيل يتمتع باللياقة، الوعي، والانتماء.
شاهد ايضا
دليل المعلم لمادة الفنون البصرية للصف الاول الفصل الدراسي الاول والثاني
كتاب الهوية الوطنية للصف الاول الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان
الرابط المختصر للمقال: https://zadelm.com/?p=29754
