ملخص الوحدة الخامسة الكرة الطائرة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الثاني المنهج العماني

نقدم لكم ملخص الوحدة الخامسة الكرة الطائرة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الثاني المنهج العماني

تُعدّ لعبة الكرة الطائرة من الألعاب الجماعية الرائعة التي تغرس في نفوس اللاعبين القيم النبيلة كالتعاون والاحترام المتبادل، وتُسهم بصورة فاعلة في تنمية الصفات البدنية المتعددة كالسرعة والتحمّل والمرونة والرشاقة، فضلاً عن تطوير الخطط الهجومية والدفاعية لدى اللاعبين. وتتناول هذه الوحدة موضوعين رئيسيين هما: مهارة حائط الصد، وخطة العداء، إلى جانب عرض بعض التعديلات القانونية المتعلقة بلاعب المدافع الحر وحائط الصد.

الموضوع الأول: حائط الصد (Blocking)

خلفية ومفهوم حائط الصد

يُعدّ حائط الصد من أهم المهارات الأساسية في لعبة الكرة الطائرة، وهو مهارة مزدوجة تجمع بين الطابعين الهجومي والدفاعي في آنٍ واحد. يعتمد هذا الحائط بشكل رئيسي على صدّ الضربات الساحقة القادمة من الفريق المنافس ومنع تمريرها إلى الملعب الخاص. وتستلزم هذه المهارة الرقي في الملاحظة ودقة رصد حركات المهاجم وتحديد المكان الذي ينوي الضرب منه، كما يجب أن يتميز لاعب حائط الصد بالقدرة على ردّ الفعل السريع تجاه الضارب حتى يتمكن من إيقاف هجومه بشكل صحيح لصالح فريقه.

أهمية حائط الصد

• يُعتبر خط الدفاع الأول للفريق في مواجهة الضربات الساحقة.

• يمتلك قدرة عالية على امتصاص قوة الضربات الساحقة وتحييدها.

• يُتيح لبقية لاعبي الفريق أخذ مواقعهم الدفاعية الصحيحة والتهيؤ لها.

• يُؤثر نفسياً على الضارب في حال نجاح حائط الصد مما يُربك خططه الهجومية.

تصنيفات حائط الصد وأنواعه

يُصنَّف حائط الصد وفق ثلاثة معايير رئيسية:

• من حيث النوع: يكون إما هجومياً (يهدف لإسقاط الكرة في ملعب الخصم) أو دفاعياً (يهدف لرد الكرة بعيداً).

• من حيث عدد اللاعبين: يكون فردياً يؤديه لاعب واحد، أو زوجياً يؤديه لاعبان، أو ثلاثياً يؤديه ثلاثة لاعبين.

• من حيث الشكل: يكون مفتوحاً أو مغلقاً أو نصف مغلق حسب وضع الذراعين واليدين.

المراحل الفنية لأداء حائط الصد

لأداء مهارة حائط الصد بصورة صحيحة ومتكاملة، لا بد من اتباع المراحل الفنية التالية:

• مرحلة التهيؤ (الاستعداد): الوقوف قريباً من الشبكة مع إبقاء القدمين متباعدتين والركبتان منثنيتان وإبقاء النظر في اتجاه الكرة القادمة.

• مرحلة حركة القدمين: التحرك بعد مرحلة الاستعداد مباشرةً بالوقوف أو النقل أو العبور أو الركض السريع حسب المسافة والموقف.

• مرحلة الوثب (الطيران): ثني الركبتين بزاوية مناسبة مع إرجاح الذراعين للأمام أسفل ثم رفعهما للأعلى فوق الشبكة.

• مرحلة التنفيذ (الأداء): المد الكامل للذراعين فوق حافة الشبكة مع توجيه الكفين نحو ملعب الفريق الآخر في اتجاه طيران الكرة.

• مرحلة الهبوط والتغطية: سحب الذراعين للأعلى دون تجاوز خط الوسط أو لمس الشبكة، ثم الهبوط على مشط القدمين مع ثني الركبتين لامتصاص صدمة الهبوط.

الأخطاء الشائعة في أداء حائط الصد

• المبالغة في رفع الذراعين للأعلى مع عدم الاستقامة في الجسم.

• عدم ضبط التوقيت المناسب والمسافة بين اليدين والشبكة.

• ارتخاء الجسم أثناء الاستعداد والوثب للصد.

• الوثب في اتجاه منحرف عن مسار طيران الكرة.

• عدم نشر الأصابع بشكل مفتوح ومناسب لحجم الكرة.

الموضوع الثاني: خطة العداء

خلفية ومفهوم خطة العداء

تعتمد لعبة الكرة الطائرة على منظومة متنوعة من خطط اللعب الهجومية والدفاعية التي ينفذها الفريق سواء أكانت فردية أم جماعية. وتُعدّ خطة العداء إحدى خطط الهجوم الرئيسية في هذه اللعبة. تعتمد هذه الخطة على مبدأ إيقاع المفاجأة في صفوف المنافس، إذ تستهدف تحقيق إجماع ثلاثة مهاجمين على الشبكة في آنٍ واحد، وهو ما يُشكّل عقبة كبيرة أمام المدافعين في تحديد اتجاه الهجوم. ويتميز هذا الأسلوب بعنصر المفاجأة الذي يُربك الفريق المنافس ويُعيق عملية الصد.

أنواع الإعداد في خطة العداء

تتعدد أنواع الإعداد في هذه الخطة وفق المواقع والمسافات المختلفة، ومنها:

• تمرير قصير صاعد للمركز 3 أو تمرير عالٍ للمركز 2 أو 4 للضرب من مواقعهما.

• تمرير قصير صاعد للمركز 3 أو تمرير متوسط للخلف للمركز 2 أو تمرير طويل مسطح للمركز 4.

• الجري من المركز 4 للعب تمريرة قصيرة أو متوسطة في المركز 3 ثم تغيير المهاجم في المركز 3.

• الجري من المركز 2 لاستلام تمرير متوسط في المركز 3 بينما يُبدّل المهاجم المركز 3 مكانه.

تعديلات قانون الكرة الطائرة: لاعب المدافع الحر (The Libero)

تعيين لاعب المدافع الحر

• يحق لكل فريق تسجيل ما يصل إلى لاعبَي مدافع حر متخصصَين ضمن قائمة اللاعبين.

• يجب تسجيل اللاعبين الحرَّين على استمارة تسجيل خاصة قبل بدء المباراة.

• لا يحق للاعب الحر أن يكون رئيساً للفريق أو قائداً للشوط في الوقت ذاته.

• يُخصَّص لاعب حر واحد فقط لكل مباراة، وإذا وُجد لاعب حر ثانٍ فسيؤدي دور احتياطي حر.

مواصفات الزي وحركات اللعب

• يرتدي لاعب المدافع الحر زياً مختلفاً يتعارض مع زي بقية أعضاء الفريق على الأقل في القميص.

• يُسمح للاعب الحر بالتغيير مع أي لاعب في الصف الخلفي فقط.

• لا يحق له إتمام الضربة الهجومية من أي مكان إذا كانت الكرة أعلى من قمة الشبكة.

• لا يحق له أداء الإرسال أو الصد أو محاولة الصد في أي وقت من الأوقات.

• التغييرات المتعلقة باللاعب الحر لا تُحتسب من ضمن التبديلات العادية وعددها غير محدد.

حائط الصد وفق القانون المحدّث

• يحق للقائد الصدّ بشرط عدم التداخل مع لعب المنافس قبل الضربة الهجومية أو أثناءها.

• لا يُسمح للقائم بالصد من صدّ الكرة في مجال الهواء خارج الفريق المنافس.

• لا يُسمح للقائم بالصد إرسال الكرة للمنافس.